女磨き

2016.12.21 Wednesday 18:07
0
     
          Bans City Co., Ltd.

     
    こんにちは。

    バンズシティ人事部です!




    皆さんは身体の為に運動やされていることはありますか?


    ジムに通っている方や
    なかなか機会を作らないとできない方も多いと思います。



    私は今月はこんなことをしてきました♪












     

     

    光流☆ヒーリング空手エクササイズ

    心をひらき、要らないものを手放して “詰まらない身体、太らない心”をつくる!





    健やかな心と身体を保つためにかかせない

    正しい呼吸と姿勢をメインとし

     

     

    体幹をしっかり鍛えながら

    しなやかな柔軟な筋肉と精神を作っていきましょう!

     

     

     

      ヒーリング(癒し)エクササイズ(運動)

    両方の良い所を合わせた“ご自身を感じる” レッスンです。

     

     

     

    掲載ブログ紹介

    http://ameblo.jp/lightark/entry-12107876415.html

     

     

     

     

     

    空手の動きもあるので、女子力アップというよりは男性的でもありますが

     

    女性としても大切なことだと思いますので

     

    よかったら是非一度お試しください☆



    講師の光さんは、すごく素敵なかっこいい女性です。

    ランチ会にも参加させていただいたことがあるのですが

     

    40代以降の素敵でパワフルな女性がたくさんで

     

    こんな生き方や女性になっていこうと思いました。

     

     

     

     

    バンズシティでも女性が多く活躍中!

    新卒の皆さんも大歓迎です☆☆

     

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    ・12月 24日(土) 13時30分〜15時

     

    ・ 1月   7日(土)13時30分〜15時
    ・ 1月 11日(水)13時30分〜15時
    ・ 1月 14日(土)13時30分〜15時
    ・ 1月 18日(水)13時30分〜15時
    ・ 1月 25日(水)13時30分〜15時
    ・ 1月 28日(土)13時30分〜15時
     

     

     

    163-0825

    東京都新宿区西新宿2-4-1  新宿NSビル25

    バンズシティ株式会社(本社) シアタールームにて
     

     

    TEL: 03-5339-2577
    saiyo@bans-c.co.jp


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    ご希望の方は説明会終了後または後日に面接も受け付けております。

     

    ご応募お待ちしております!!

     

     


    ご覧いただきましてありがとうございます☆””






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    身体のケア

    2016.11.18 Friday 15:00
    0
       
            Bans City Co., Ltd.

       
      こんにちは。
      バンズシティ人事部です!



       
      昨日は仕事帰りに
      酸素&コラーゲンマシーンに入ってきました♪


       




       

       





       
      夏に日焼けもしましたし、この時期から乾燥してくるので..
      と思ったのですが、コラーゲンマシーンには美容効果の他に
      セルライトの原因でもある冷えや血行不良を改善してくたり、精神疲労にも効果があるそうです。
       


      酸素カプセルも疲労回復やけがの回復にいいとされ
      スポーツ選手もよく利用されてますね。



      特に気持ちいいというかんじではないのですが(^_^;)
      リラックス効果もあるので
      よかったら皆さんもぜひお試しください♪


       
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      12月  10日(土)13:30〜15:00

      12月  14日(水)13:30〜15:00

      12月  21日(水)13:30〜15:00

      12月  24日(土)13:30〜15:00

       

       

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      ご参加お待ちしております。
       

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      ご覧いただきまして
      ありがとうございます。


         よい週末をお過ごしください☆””





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